День восьмой. Пропускать занятия плохо

А пропустила потому что сначала работа до зари, а вчера одновременно со мной на улицу вышел дождь. И тучи набежали хмурые и непонятные. Пришлось развернуться и идти домой. Печалька, потому как болела голова и была надежда пробежкой её поставить "на место".

После пропуска снова появляются забытые "неловко как-то в таким то виде" и "ой, а может не надо". Ну и посопеть приходится. Чудо какое-то как быстро мышицы разтренировываются и пытаются вернуться в режим "ленивые окорока".

В общем, бежать бежала, но легкости, которая мне полагается (ибо сегодня "последний день второй недели"), разумеется нет. Наверное, придется ещё побегать эту "неделю", потому как приступить к садо-мазо-мероприятию под названием "пробежать 3 минуты" я морально не готова.

Как обычно, ощущение от пробежки  прекрасное. Плюс сегодня прохладно, если не сказать холодно. Поэтому сказочно. Даже хочется где-то в глубине души увеличить дистанцию. Но очень в глубине )).
И да, ощущение "даешь ещё" сильно как никогда.

Я молодец.

Я не молодец - потому как (свалим всё на присутствие мужчины в жизни) наела обратной мой потерянный килограмм. Точнее, напила. Пиво - зло. Но вкусное. ( Но, чтоб похудеть, а не просто для хорошего настроения бегать, чует сердце мое, надо сказать пиву нет. Даже бельгийскому. Будем работать в этом направлении.