День шестой. А не надо было себя жалеть.

Собственно, не жалеть не получилось. Так как ПМС. А потому "лапы ноют, хвост отваливается", из холодильника всё съедено, даже то, что до этого казалось невкусным.

Ну и зачем-то пошла в непроверенные дебри интернета и там меня быстро убедили, что не время в это время бегать, а то мало ли чего. И вообще, домашнюю работу - мужу и на диван. Отдыхать. Я посомневалась для проформы, но дала себя убедить (не то, чтобы "немуж" (с) вдруг сделал за меня работу, мы оба просто на нее забили). Результат - 4 дня перерыва (из которых 2 работа допоздна, а 2 - " заслуженный отдых".

Сама виновата. Съеденные в порыве гормональной бури полхолодильника прочно заняли место на животе и боках, ходить стало лень, куда там бегать.

Выпнула себя насильственно. Результат- движения вялые, мышцы резко надумали дать о себе знать, ещё до того, как дошла до собственно бега.

Ну и, сам бег "второй недели" после перерыва - не лучшая мысль. Тяжко, как будто в первый раз. Наверное, увеличу количество занятий "второй недели"  - растяну неделю на две. Не представляю как можно перейти с полутора минут бега на 3. Ощущение как у прекрасного принца, когда уже подъехал к замку с драконом, отступать некомильфо, а двинуть вперёд, чтобы быть сожранным кровожадным ящером, тоже не особо хочется.

Минусы - завтра отвалятся икры.

Плюсы - это ни с чем не сравнимое эндорфиновое состояние после того, как прибежал.... люблю его!

Дурацкий минус - никак не могу рассчитать время пробежки так, чтобы не наткнуться на дурацкий шлагбаум. Приходится подлазить под ним. В общем, если однажды не замечу поезда - считайте меня Анной Карениной.

PS Господи, благослови группы Раммштейн и Клауфингер за то, что  они дают мне сил бежать (ну вот, такой репертуар; под него лучше бегается).

PS Да, до кучи скачала себе рантастик, так как C25K не желает отслеживать маршрут моего галоппирования. Хотя рантастик насчитывает какие-то нереальные сожженные калории. Имхо, столько за раз сжигали только во времена инквизиции.